Študije o vplivu sestavin na plodnost ter mnenje stroke

ŠTUDIJE

o vplivu sestavin v prehranskem dopolnilu FertilUp za moške

V različnih študijah ^1-5 so dokazali, da imata vitamin C in vitamin E pozitiven vpliv na moško neplodnost, saj izboljšata tako število kot tudi gibljivost semenčic. FertilUp za moške vsebuje oba vitamina v optimalnih količinah.

V študiji, ki so jo opravili na GRI (Glasgow Royal Infirmary)⁶ na Škotskem so preučevali vpliv selena na plodnost pri neplodnih moških. Rezultati so pokazali, da se je moškim, ki so tri mesece jemali 100 mcg selena dnevno (enak dnevni odmerek je prisoten tudi v prehranskem dopolnilu FertilUp za moške) občutno povečala gibljivost spermijev. Pri 11% moških v študiji je po trimesečnem jemanju selena prišlo do uspešne zanositve (pri kontrolni skupini, ki je jemala dodatke s placebo efektom, niso zabeležili nobenega primera uspešne zanositve).

Vloga cinka pri moški plodnosti je potrjena s strani Evropske komisije in sicer ima vlogo pri plodnosti in razmnoževanju. Prav tako prispeva k vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi in ima vlogo pri delitvi celic. V raziskavi Ameriškega združenja za reproduktivno medicino⁷, izvedeni leta 2002, so ugotavljali vpliv cinka ter folne kisline na moško plodnost. Rezultati so pokazali občutno 74% povečanje količine spermijev v skupini moških s slabšo kvaliteto spermijev, podoben trend pa je bil dokazan tudi pri plodnih moških. FertilUp za moške vsebuje v dnevnem odmerku 15 mg cinka ter 400 mcg folata.

Na podlagi opisanega in izvedenih študij je tako za izboljšanje kvalitete ključno zadostno uživanje antioksidantov, vitaminov ter mineralov. Prehransko dopolnilo FertilUp za moške vsebuje vse pomembne antioksidante, vitamine, minerale in zelišča v optimalnih odmerkih brez stranskih učinkov.

Viri:

1. Agarwal A; Nallella KP; Allamaneni SS; Said T.M. (2004) Reprod Biomed , 8[6]:616-27

2. Balercia G; Mosca F; Mantero F; Boscaro M; Mancini A; Ricciardo-Lamonica G; Littarru G. (2004) Fertil Steril. 81[1]:93-8.

3. Suzuki M; Kurabayashi T; Yamamoto Y; Fujita K; Tanaka K. (2003) J Reprod Med, 48[9]:707-12.

4. Henmi H; Endo T; Kitajima Y; Manase K; Hata H; Kudo R. (2003) Fertil Steril.80[2]:459-61

5. Crha I; Hruba D; Ventruba P; Fiala J; Totusek J; Visnova H.Cent (2003) Eur J Public Health , 11[2]:63-7.

6. Scott R, MacPherson A. Selenium supplementation in sub-fertile human males. Br J Urology 1998; 82:76-80.

7. Wong; W.Y. Merkus H.M. Thomas C.M. et al. (2002) Fertil Steril 77; 491–498

ŠTUDIJE

o vplivu sestavin v prehranskem dopolnilu FertilUp za ženske

V pred kratkim izvedeni študiji¹ v ZDA so ugotavljali vpliv vitamina B, vitamina C ter vitamina E na potreben čas do zanositve pri ženskah. Študija je pokazala krajši čas do zanositve pri ženskah z indeksom telesne teže pod 25 (normalna teža), ki so jemale vitamin C. Prav tako se je čas do zanositve skrajšal pri ženskah z indeksom telesne teže nad 25, ki so jemale vitamin B. Povečana količina vitamina B in C je vplivala na krajši čas do zanositve pri ženskah, mlajših od 35 let, med tem ko je povečana količina vitamina E vplivala na krajši čas do zanositve pri ženskah, starejših od 35 let. FertilUp za ženske vsebuje optimalno količino vitamina B, vitamina C ter vitamina E.

Raziskava, opravljena v Hamburgu v Nemčiji² ugotavlja, da imajo pozitiven vpliv na zdravljenje poleg vitamina C in E tudi vitamin B6, vitamin D, jod, selen in železo. Pri preučevanju povezave med zdravo prehrano ter plodnostjo so rezultati pokazali, da je poleg zdrave prehrane (manj ogljikovih hidratov, predelane hrane) pomemben tudi zadosten vnos vitamina B12, A, D, C in E, kalcija, cinka^3,4.

Rezultati študije, ki se je osredotočala na povezavo B-vitaminov ter žensko plodnostjo, je pokazala, da so ženske, ki so vsaj trikrat tedensko uživale dodatke B vitamina (še posebej folne kisline) imele manjše težave pri zanositvi^5.

FertilUp za ženske vsebuje vse naštete sestavine v optimalnih dnevnih odmerkih z namenom pozitivnega delovanja na žensko plodnost.

Viri:

1. Ruder E.H.; Hartmann T.J.; Reindollar R.H.; Goldman M.B. (2014) Female dietary antioxidant intake and time to pregnancy among couples treated for unexplained infertility

2. Buhling K.J.; Grajecki D (2012) The effect of micronutrient supplements on female fertility: a systematic review.

3. Liliana Guadalupe González-Rodríguez 1, Ana M López-Sobaler, José Miguel Perea Sánchez, Rosa M Ortega: Nutrition and fertility; • Nutr Hosp 2018 Sep 7;35(Spec No6):7-10.

4. Fumitoshi Koga, Shigeki Kitagami, Arisa Izumi, Tomoko Uemura, Osamu Takayama, Tsuyoshi Koga and Toru Mizoguchi : Relationship between nutrition and reproduction; Reprod Med Biol. 2020 Jul; 19(3): 254–264.

5. Jorge E. Chavarro, MD, ScD,a Janet W. Rich-Edwards, ScD, MPH,b,c,d Bernard A. Rosner, PhD,d,e and Walter C. Willett, MD, DrPHa,c,d : Use of multivitamins, intake of B vitamins and risk of ovulatory infertility; Author manuscript; available in PMC 2008 Sep 1.Published in final edited form as: Fertil Steril. 2008 Mar; 89(3): 668–676.

FERTILUP

PRIPOROČILA ZA IZBOLJŠANJE PLODNOSTI:

Splošno zdravstveno stanje in življenjski slog

Na zanositev vplivata tudi splošno zdravstveno stanje in življenjski slog, tako vaša kot partnerjeva. Pijte čim manj alkoholnih pijač in opustite kajenje, ki najmanj za tretjino zmanjša možnost, da boste zanosili, in poveča nevarnost za splav in krvavitev med nosečnostjo. Če ste telesno preveč aktivni, se odločite za zmanjšanje telesne obremenitve. Stres lahko učinkuje negativno na oba partnerja, odloži namreč ovulacijo in vpliva na nastajanje semenske tekočine.

Redno obiskujte svojega ginekologa oziroma ginekologinjo
Če tega do zdaj niste počele, se čim prej naročite za obisk, kjer povprašajte o vašem trenutnem zdravstvenem in reproduktivnem stanju. Ob vsakem naslednjem obisku svojega zdravnika ali zdravnico obveščajte o spremembah na in v telesu, četudi se vam te ne zdijo pomembne. Nekatere bolezni imajo namreč simptome, ki se sicer zdijo precej običajni, zato jih kaj hitro lahko spregledate, imajo pa lahko velik vpliv na vašo plodnost.

Vzdržujte primerno telesno težo
Telesna teža močno vpliva na raven hormona estrogena, ki ga proizvajajo maščobne celice v telesu. Če imate preveliko telesno težo, je raven estrogena v vašem telesu previsoka in to ima podobne učinke, kot če bi jemale kontracepcijske tablete. Hkrati se vam lahko poviša raven inzulina, kar lahko v izjemnih primerih povzroči tudi, da vaši jajčniki prenehajo sproščati jajčeca. Po drugi strani pa lahko premajhna telesna teža povzroči upad ravni estrogena, kar upočasni vaš reprodukcijski cikel, v ekstremnih primerih se ta lahko celo ustavi.

Prenehajte kaditi
Dokazano je, da kajenje neugodno vpliva tako na plodnost žensk kot tudi moških. Kajenje je škodljivo za jajčnike, lahko pa povzroči tudi nekatere negativne spremembe na samih jajčecih, ki postanejo bolj dovzetna za genetske nenormalnosti. Pri moškem kajenje vpliva na količino in gibljivost spermijev. Če torej kadite, je skrajni čas, da prenehate.

Prakticirajte varen seks
Različne spolno prenosljive bolezni so eden pomembnejših razlogov za neplodnost. Ker so simptomi pogosto neopazni, bolezen ni ustrezno zdravljena, kar lahko povzroči določene spremembe v telesu, ki neugodno vplivajo na plodnost. Lahko na primer povzročijo brazgotine na jajcevodih, ki onemogočajo normalno potovanje jajčec do maternice. Uporabljajte torej kondom in se tudi redno testirajte za spolno prenosljive bolezni.

Premagajte stres
Tudi stres je eden poglavitnih dejavnikov, ki vplivajo na plodnost. V obdobju, ko se trudite zanositi, se čim več sproščajte, izogibajte se pretirano stresnim situacijam in če je le mogoče, si privoščite dopust. Prav tako se poskusite – kar je sicer izredno težko – čim manj obremenjevati z dejstvom, da imate težave z zanositvijo. Privoščite si izlet v naravo, sproščajte se, vpišite na tečaj joge itd. Psihično stanje namreč tukaj igra zelo veliko vlogo – saj poznate številne zgodbice o parih, ki leta in leta niso mogli zanositi, nato pa sta spočela potomca kaj kmalu za tem, ko sta posvojila otroka.

KAJ JE FERTILUP?

FertilUp za moške in ženske sta naravni prehranski dopolnili s popolno kombinacijo zelišč, vitaminov, antioksidantov in mineralov, nastali na podlagi večletnih raziskovanj švedskih ginekologov. FertilUp ima dokazano vlogo pri plodnosti, uravnavanju hormonov ter nastajanju semenčic. S tem ustvari optimalne pogoje v moškem in ženskem telesu za spočetje otroka ter pospeši fazo oploditve.

FertilUp je visoko kakovostno prehransko dopolnilo, proizvedeno v Nemčiji ter vpisano v register prehranskih dopolnil pri Ministrstvu za zdravje Republike Slovenije (reg. št. 332-35/2012/43 ter 332-35/2012/42).

Študije o vplivu sestavin na plodnost ter mnenje stroke

Vivamedis® proizvodi

Vivamedis^® proizvodi